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1. Une démarche gagnante pour la santé et la productivité
Dans le monde actuel où la vie professionnelle est rythmée par les deadlines et les écrans, il est primordial de rester actif et en forme pour préserver sa santé et sa productivité. La sédentarité, omniprésente dans notre quotidien, est un facteur de risque majeur pour de nombreuses maladies chroniques. En entreprise, ou les journées sont souvent passées assis(e) devant un ordinateur, l’inactivité physique peut avoir un impact considérable sur le bien-être et la performance des salariés.
2. SOYEZ ACTIF : Un partenaire pour le bien-être en entreprise
Soyez Actif, spécialiste du bien-être en entreprise, propose des solutions innovantes et adaptées pour encourager l’activité physique et améliorer la santé des collaborateurs. Nos solutions personnalisées s’articulent autour de quatre axes principaux ;
Des cours de mobilité, de bien-être : Encadre par des coachs professionnels, nos cours de Pilates, de Yoga, de Stretching ou de mobilité sont conçus pour tous les niveaux et tous les ages. Ils permettent aux salariés de se déconnecter du travail, de se reconnecter à leur corps et de se ressourcer physiquement et mentalement.
Des Pauses Actives Intégrés : Nous mettons en place des pauses actives ludiques et courtes, comme des séances d’étirements cibles pour briser la monotonie de la journée de travail et stimuler la circulation sanguine.
Des Formations et des Conférences sur le bien-être : Nous organisons régulièrement des formations et des conférences sur les bienfaits de l’activité physique, l’alimentation équilibrée et la gestion du stress. Ces initiatives sensibilisent les salariés aux enjeux du bien-être au travail et leur permettent d’adopter des habitudes saines.
3. Les avantages des programmes du bien-être
Amélioration de la santé et du bien-être des salariés : L’activité physique régulière, réduire le risque des maladies chroniques, renforce le système immunitaire, améliore la qualité du sommeil, booste la vitalité et augmenter la productivité.
Augmentation de la productivité et de la motivation : Les salariés en forme et détendus sont plus performants, plus concentré et plus motivé. Ils sont également moins sujets aux absents et aux maladies professionnelles.
Réduction des couts de santé et de l’absentéisme : En investissant dans le bien-être de leurs collaborateurs, les entreprises contribuent à réduire les couts liés aux soins de santé et a l’absentéisme.
Création d’un environnement de travail plus sain et plus agréable : Nos initiatives favorisent un climat social positif, une meilleure communication et une plus grande collaboration entre les salariés
