lutter contre les TMS au travail

RÉDUIRE LES TMS PAR LE MOUVEMENT !  

Les troubles musculo-squelettiques sont le problème de santé numéro 1 dans les entreprises. L’impact sur la performance est énorme. Résoudre ce problème est un enjeu humain et économique. 

LAISSEZ-NOUS VOUS AIDER AVEC NOS SOLUTIONS SUR MESURE !

en entreprise

Pas besoin de matériel spécifique ou de salle dédiée, nous intervenons directement dans vos locaux en nous adaptant à vos besoins. 

1. Formation personnalisable

2. Pause active

3. Team building

À l’heure où le télétravail prend de plus en plus de place,  nous avons adapté nos solutions aux besoins de vos collaborateurs. 

1. Formation en visio-conférence

2. Pause active en visio-conférence

3. Application Soyez Actif

NOS SOLUTIONS SUR MESURE

Accessible à tous

Nous savons à quel point installer du mouvement dans son quotidien peut être difficile, c’est pour cela que nous avons VRAIMENT adapté nos solutions à tous les niveaux. 

Accessible à tous

Nous savons à quel point installer du mouvement dans son quotidien peut être difficile, c’est pour cela que nous avons VRAIMENT adapté nos solutions à tous les niveaux. 

Pas besoin de matériel

Pas besoin de salle de sport ou de matériel, nous adaptons nos solutions à votre environnement. Vous avez juste besoin d’une chaise de bureau et de votre motivation !

Pas besoin de matériel

Pas besoin de salle de sport ou de matériel, nous adaptons nos solutions à votre environnement. Vous avez juste besoin d’une chaise de bureau et de votre motivation !

Le temps est précieux

Nos solutions sont modulables et personnalisables pour s’adapter à vos disponibilités. Nous vous proposons des séances de seulement 10 minutes, courtes et efficaces. 

Le temps est précieux

Nos solutions sont modulables et personnalisables pour s’adapter à vos disponibilités. Nous vous proposons des séances de seulement 10 minutes, courtes et efficaces. 

Motivation et cohésion

Nos solutions vous donnent envie de bouger quotidiennement et renforce votre cohésion  d’équipe : il ne vous reste plus qu’à vous challenger entre collaborateurs !

Motivation et cohésion

Nos solutions vous donnent envie de bouger quotidiennement et renforce votre cohésion  d’équipe : il ne vous reste plus qu’à vous challenger entre collaborateurs !

FORMATION

formation gestes et postures

En mêlant théorie et pratique, nos formations aident vos collaborateurs à prendre conscience des contraintes de leur postes de travail.

 

PAUSE ACTIVE

sport en entreprise

Notre coach vient au sein de votre entreprise, ou en visio-conférence, pour accompagner une séance de pause active. Une pratique qui ne nécessite aucune tenue, aucun accessoire spécial et garantie sans transpiration ! 

TEAM BUILDING

Team building

Ces ateliers sont tournés autour de l’activité physique mais sont toujours reliés avec des thèmes que vous souhaitez mettre en avant : communication, démarche RSE, culture d’entreprise… 

NOTRE OUTIL PHARE: UNE APPLICATION SIMPLE ET INTUITIVE

Notre application vous aide à réduire les TMS grâce à des programmes vidéos spécifiques et adaptés. Sans matériel de sport coûteux, et en moins de 10 minutes par jour, plusieurs thèmes sont proposés : Mobilité, posture, gainage, renforcement musculaire, SOS douleurs, etc. Il y a 2 sortes de contenus: des vidéos à la demande, ainsi que des programmes. Nous créons sur mesure pour votre entreprise une version de notre application, et tous vos collaborateurs y ont accès.

ILS SE FONT COACHER PAR SOYEZ ACTIF

pause active à la CAF de Lyon
cours de pilates musee des confluences
team building qualinove