Intervention Ponctuelle
Événement sur mesure
L’intervention est réaliser par un coach spécialisé dans l’activité souhaite. Cette intervention est généralement hebdomadaire, mais peut être adaptée en fonction des besoins de l’entreprise. Le coach est en mesure de proposer des activités adapte à tous les niveaux de formes physiques et a tous les ages. Il est également capable de créer un environnement positif et motivant pour les participants.
L’intervention ne nécessite pas forcément de matériel, de tenue ou de salle de sport et garantie sans transpiration.
Comment on fait ?
C’est assez simple : Nous échangeons avec votre entreprise pour discuter des objectifs de l’intervention et les besoins des participants. Nous définissons ensuite le programme de l’intervention (Pause active, quelques étirements). Le coach anime les séances d’intervention en présentielle ou en ligne. Le coach évalue l’impact de l’intervention à travers des questionnaires et des entretiens et le tour est joué.
Chez Soyez Actif, nous vous accompagnons pour une séance efficace avec des exercices adaptés aux problématiques des postes sédentaires. Après une pause active, la concentration augmente pour un temps de travail optimise, et une performance améliorée.
NOS SOLUTIONS
Pause Active
Découvrez nos exercices simples et efficaces pour détendre votre corps et votre esprit. Pratiquez ces exercices en petits groupes, car, rappelez-vous que seul, on va plus vite, mais ensemble, on va plus loin !
Échauffement
Échauffez-vous avec l’un de nos coachs. Nous vous apprendrons les bonnes techniques d’échauffement pour combattre vos raideurs liées au travail de bureau.
